A Secretaria Municipal de Administração (SEMA) desenvolve, desde o ano passado, através do Núcleo de Qualidade de Vida, o Projeto Qualidade de Vida do Servidor, pelo qual oferece aos funcionários públicos palestras sobre os mais variados temas, sempre ligados à promoção do bem-estar e da qualidade de vida. Na manhã de hoje (16), no auditório da SEMTCAS (Secretaria Municipal do Trabalho, Cidadania e Assistência Social), o tema da palestra foi Diabetes e foi ministrada pela jornalista e publicitária Jeane Melo, que também é presidente da ADIP (Associação dos Diabéticos do Piauí), e pela Dra. Lúcia Farias, médica endocrinologista e membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, além de parceira da ADIP.
A palestra começou com uma série de alongamentos e exercícios físicos laborais, monitorada por um educador físico. Em seguida, a Dra. Lúcia Farias fez uma explanação sobre a Diabetes, mostrando números da doença no Brasil e no mundo, falando sobre suas complicações, causas, diagnóstico e formas de prevenção. Segundo dados levados pela médica, em 1985 o número de diabéticos no mundo era na faixa de 30 milhões de pessoas, no ano de 1995 (apenas uma década depois) o número cresceu para 135 milhões, chegando à marca de 173 milhões de diabéticos no ano de 2002. Atualmente, são 300 milhões de diabéticos no mundo e 10 milhões no Brasil. Porém, de acordo com a médica, mais 300 milhões de pessoas encontram-se na condição de pré-diabéticas, merecendo também atenção.
“As causas do crescimento da doença devem-se a muitos fatores, dentre eles a urbanização crescente, a obesidade, o estilo de vida do mundo moderno, as dietas erradas, ricas em doces e gorduras, e o envelhecimento da população”, afirma Dra. Lúcia, alertando também que a Diabetes já é considerada uma epidemia mundial, causando cerca de quatro milhões de mortes por ano.
Dentre as complicações que a doença pode trazer estão a falência renal, doenças do coração, amputações (especialmente de membros inferiores), cegueira e AVCs (Acidente Vascular Cerebral). “A Diabetes ainda não tem cura, mas tem tratamento e pode ser evitada. A prevenção e o combate aos fatores de risco são essenciais. Se você tem mais de 45 anos, sobrepeso ou obesidade, antecedentes familiar, hipertensão e doenças cardíacas, deve começar a mudar seus hábitos e procurar orientação médica”, afirma Dra. Lúcia.
O diagnóstico da Diabetes pode ser feito através do exame de glicemia do sangue, que deve estar em valores entre 70 e 99 mg/dl. “Acima disso já é necessário que a pessoa procure observar outros sintomas que também são sinais da doença, como vontade frequente de urinar, sede excessiva, emagrecimento ou ganho de peso rápidos, visão turva, fadiga, feridas que não cicatrizam e infecções em repetição”, alerta Dra. Lúcia.
Após a confirmação do diagnóstico é necessário que o portador de Diabetes inicie o tratamento, que muitas vezes depende do uso de insulina, hormônio responsável pela redução da taxa de glicose no sangue, e também promova mudanças no estilo de vida, especialmente no tocante à alimentação e prática de exercícios físicos. “É preciso desmistificar alguns pontos, entre elas que o diabético é proibido de várias coisas. Não é por aí. Eu costumo dizer aos pacientes que nada é proibido, basta ter controle. O diabético pode e deve levar uma vida absolutamente normal, inclusive, em muitos casos, eles levam uma vida mais saudável que muitas pessoas que não têm a doença”, pontua Dra. Lúcia.
Encerrando a palestra, Jeane Melo apresentou o trabalho desenvolvido na ADIP e contou um pouco sobre sua trajetória e experiência como mãe do pequeno Enzo, diagnosticado com Diabetes tipo 1 quando ainda era um bebê de nove meses. “Passei muito sufoco por não ter nenhuma informação sobre a doença, tive que aprender com o dia a dia, daí surgiu a ideia de criar a ADIP, para levar informações às pessoas. Queremos humanizar a Diabetes e acabar com os mitos sobre ela, fazendo sempre uma abordagem positiva da doença e mostrando que os diabéticos podem levar uma vida muito normal. A ADIP tem dois anos e meio de funcionamento e já conseguimos grandes conquistas. Nossa intenção maior é informar as pessoas, muní-las de conhecimento, para que possam enfrentar a Diabetes da melhor maneira possível”, afirmou Jeane.
Diabetes
A Diabetes Melito é uma doença metabólica caracterizada por um aumento anormal do açúcar ou glicose no sangue. A glicose é a principal fonte de energia do organismo, porém, quando em excesso, pode trazer várias complicações à saúde, como por exemplo o excesso de sono no estágio inicial, problemas de cansaço e problemas físico-táticos em efetuar tarefas desejadas. Quando não tratada adequadamente podem ocorrer complicações, como ataque cardíaco, derrame cerebral, insuficiência renal, problemas na visão, amputação do pé e lesões de difícil cicatrização, dentre outras.
